Specialidrott / Idrott och hälsa
Vi bedriver för närvarande 16 st olika specialidrotter. Några ansvarar vi för själva och i några av idrotterna så har vi instruktörer från lokala föreningar. De lokala föreningarna har visat ett stort intresse och engagemang. Här följer en kortare beskrivning över våra specialidrotter.
Här kan ni titta vilka tider och grupper som gäller vt 2010:
Specialidrott vt 10 åk 8-9.doc Specialidrott vt 10 åk 6-7.doc
Ishockey
Ishockeyn är väldigt populär här i Gävle och vi har nu drygt 100 st pojkar som tränar ishockey på måndag respektive torsdag morgon varje vecka. De är indelade i fem st grupper och tränar i Läkerols bägge ishallar. Brynäs ställer upp med en instruktör, A:pojkarnas tränare Niklas Gällstedt, han tränar grupperna i A:hallen och Prolympias idrottslärare Anders Lindberg tränar grupperna i B:hallen. Brynäs ställer även upp med sin målvaktstränare Pecka Alcén. Tiderna kan variera vissa veckor beroende på hur Brynäs A:lag tränar. Efter issäsongen så är det inlines på Skyttestigens plan som gäller för teknikträning.
Fotboll
Fotbollsgruppen består av ca 25 respektive ca 30 st elever. De tränar på Träffens konstgräs sommartid. Efter höstlovet tränar de i Andersbergs fotbollshall måndagar respektive torsdagar 08.30 - 10.00. Mats Rundberg, en av Prolympias idrottslärare med förflutet i Gefle IF, ansvarar för träningen.
Boxning
Vi har en boxare som bedriver sin träning på Block Seventeen. Den före detta boxaren Åke Johansson tränar boxarna.
Tennis
Tennisgruppen består av 12 respektive 14 st elever och de träffas varje måndag/torsdag i GTK:hallen mellan 08.30-10.00. Richard från Gävle tennisklubb är tränare.
Innebandy
Innebandygrupperna tränar på GTK. Ledare är Christian Sjöberg från Prolympia.
Golf
12 st elever tränar på måndagar och 8 st elever tränar golf varje torsdag på Gävle golfklubb. Gävle golfklubb ställer också upp med Fredrik Bergendahl och Marcus Norgren som instruktörer. Under vinterhalvåret så kommer de att hålla igång svingen i golfhallen vid Kungsbäck.
Konståkning
Två flickor tränar konståkning varje måndag i B:hallen. Deras klubbtränare finns på plats och leder träningen.
Ridning
Skolan har ca 15 st flickor som valt ridning på specialidrotten. En av dessa rider vid GRS i Lervik på torsdagar. Övriga elever rider på Fältrittsklubben i Valbo på måndagar och torsdagar.
Dans
6 st flickor dansar på Uddans varje torsdag.
Friidrott
Vi har 3 st elever som tränar friidrott i Tibnorhallen under vintern. Patrik Melin är instruktör. Sommartid så tränar de på Gunder Hägg stadion.
Styrketräning
7 st elever tränar på gym i Helges lokaler, 4 st på Friskis på måndagar mellan 09.00 - 10.00.
13 st elever tränar på Hulkboden vid Träffen 09.30 - 10.30.
Simning
En flicka tränar simning tisdag och fredag morgon innan skolan och de använder specialidrottstiden som studietid. Christer Björkbacka är tränare.
Bordtennis
Instruktör är vår egen före detta bordtennisspelare Tomas Nygren.
De tränar i Busters lokaler.
Idrott och hälsa
Vi som undervisar i ämnet Idrott och hälsa här på PROLYMPiA heter Anders Lindberg, Mats Rundberg och Sofia Erickson. Sofia är för närvarande mammaledig och Christian Sjöberg vikarierar under tiden. Vi vill informera lite kring ämnets upplägg och planering.
Idrottsundervisningen bedrivs utomhus ungefär fram till och med v. 40. Vi är på Gunder Hägg stadion och tränar friidrott, på Sätravallen och spelar fotboll, brännboll med mera. Vi avslutar uteperioden med friluftsliv,löpning och orientering i skogen. Närområdet erbjuder mycket bra förutsättningar för oss på idrotten vilket känns oerhört inspirerande.
Inomhusundervisningen bedriver vi i GTK-hallen. Där har vi tillgång till tre stycken tennisplaner per lektion vilket känns jättebra. Vi har provat på innebandy, basket, fotboll, aerobics, styrkebanor med mera. I och med att vi är många elever varje tillfälle så har vi delat upp ombytet så att en klass byter om på skolan medans den andra klassen byter om på GTK-hallen. Vi växlar varannan vecka så alla får byta om på skolan. Detta gäller pojkarna, eftersom flickorna är färre kan de alltid byta om i GTK-hallen.
GTK-hallen hyrs även av privatpersoner vilket betyder att vi inte är ensamma där. Personalen har satt lite riktlinjer på hur man uppträder då man besöker GTK-hallen:
- uteskor lämnas på angiven plats
- endast inneskor med ljus sula får användas på banorna
- eleverna beträder banorna först då lärare finns på plats
- vi tänker på ljudnivån i omklädningsrum
- vi håller ordning på våra saker i omklädningsrummen
Detta har fungerat jättebra och vi ser fram emot fortsättningen!
Vi vill att eleverna som av någon anledning inte kan delta i ordinarie idrottsundervisning har med sig en lapp hemifrån om skadans / sjukdomens omfattning. Beroende på vad det är så får eleven en annan uppgift och det kan vara en promenad, teoretisk uppgift eller att agera domare eller liknande. Eleverna kan alltid delta på något sätt så vi vill att de har ombyte med sig.
Har ni frågor eller funderingar så hör av er till oss!
anders.lindberg@prolympia.se
mats.rundberg@prolympia.se
christian.sjoberg@prolympia.se
sofia.erickson@prolympia.se
Idrottsplaneringar för respektive klasser hittar ni under fliken "Schema".